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打呼噜十年了,怎么办?

打呼噜十年了,怎么办?
发表人:AI医疗先锋

我从来没想过,打呼噜也是一种病。十年了,每晚都像一场战斗,我的呼吸声在黑暗中回荡,仿佛一只野兽在我喉咙里咆哮。家人总是抱怨,邻居也投来不满的目光,但我无能为力。直到那天,我在京东互联网医院遇见了医生,我的生活开始有了转机。

那是一个普通的周末,我在家中翻阅着健康类的文章,偶然间看到了一篇关于打呼噜的文章。文章中提到,长期打呼噜可能是某些疾病的信号,例如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大等。我心中一惊,难道我真的生病了?

我决定去京东互联网医院进行咨询。医生问我打呼噜的症状出现多长时间了,我回答说已经十年了。医生告诉我,打呼噜主要是明确病因治疗的,目前暂无明确有效口服药物打鼾。听到这里,我有些失望,但医生并没有放弃,他建议我去公立医院耳鼻喉科就诊,完善多导睡眠图、动脉血气、鼻内镜等检查明确病因治疗。

我按照医生的建议去医院做了检查,结果显示我的扁桃体肥大,需要手术治疗。手术后,我的打呼噜症状明显减轻,家人和邻居都对我投来赞许的目光。我深深地感激医生,如果不是他的建议,我可能还在忍受着打呼噜的折磨。

现在,我每天都能安心入睡,不再担心自己的呼吸声会影响到他人。生活中的一些小细节也变得更加美好,例如我可以和家人一起看电影,不用担心自己的呼吸声会打扰到他们;我可以和朋友们一起去露营,不用担心自己的打呼噜会吵醒他们。这些看似微不足道的改变,却让我感受到了生活的美好。

如果你也像我一样长期打呼噜,千万不要忽视。及时就医,明确病因,采取正确的治疗方法,才能让你摆脱打呼噜的困扰,过上更健康、更美好的生活。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

打鼾症状就医指南 常见症状 打鼾症状主要表现为在睡眠中出现呼吸暂停、打鼾声响、白天嗜睡等。易感人群包括鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大、睡眠呼吸暂停综合征等相关疾病患者。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 采取侧卧位睡眠姿势,尤其是右侧卧位,避免舌、软腭、悬雍垂松弛后坠。 2. 在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。 3. 根据医生建议,可能需要进行多导睡眠图、动脉血气、鼻内镜等检查明确病因治疗。 4. 遵循医生的治疗方案,可能包括手术或药物治疗(如口服药物)。 5. 注意日常生活习惯,避免过度疲劳、保持良好的睡眠质量和规律的作息时间。

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