我总是担心自己的健康问题，尤其是最近皮肤变得异常黑暗。每当我照镜子，看到那张黝黑的脸庞，心中就涌起一股无名的恐惧。是不是我真的肾虚了？

我决定去京东互联网医院进行咨询。医生很友善，听完我的描述后，他告诉我肾虚并不会导致皮肤变黑。他的话让我松了一口气，但我仍然不解，为什么我的皮肤会变得如此黑暗？

医生解释说，肤色和遗传有很大关系，可能是我的基因决定了我的皮肤颜色。他的话让我想起了我的父母和兄弟姐妹，他们的皮肤都比我白皙。难道真的是遗传的原因？

我开始回忆起自己的生活习惯。长期熬夜和手淫是否会对肾脏造成伤害？医生告诉我，这些行为并不会直接导致肾衰竭，但如果长期不注意休息和健康，可能会引发慢性肾病。他的话让我警醒，决定从此改变自己的生活方式。

我问医生，慢性肾病是怎么引起的？他说，高血压、糖尿病等都是常见的诱因。听到这里，我不禁感到一丝庆幸，至少我目前还没有这些疾病。

医生最后告诉我，我的皮肤颜色可能是天生的，后天无法改变。但只要身体健康，肤色并不重要。我深深地明白了他的话，决定放下对皮肤颜色的过度关注，专注于保持身体健康。

这次咨询让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍爱自己的健康。