我太胖了，肚子老发热想吐怎么办？

这是我最近常常挂在嘴边的一句话。每次吃完饭，我的肚子就像被一团火烧着，胀得难受，总想吐。晚上躺在床上也一样，肚子发热，难以入眠。我的身高175厘米，体重188公斤，肥胖已经严重影响了我的生活质量。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我这种症状持续多久了，我告诉他已经很长时间了。每次吃过饭都会有想吐的感觉，晚上躺床上睡觉时也有，肚子发热，说不上来的难受感。医生问我还有其他不适反应吗？我说暂时没有，就肚子疼，肚子热的有点烫，感觉胀胀的。

医生告诉我，我的症状考虑是反流性胃食管炎的症状。他问我有没有使用过药物治疗，我说没有，以前有过一次急性肠胃炎吃过药，然后再没用过。医生说可以给一些用药建议，但首先要确认我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史。我回答没有。

医生建议我口服莫沙必利，每日三次，配合奥美拉唑肠溶片，每日两次，每次一片。他还提醒我不建议完全替代主食，每日摄入的热量是由要求的。控制总热量摄入，每公斤体重105～126千焦（25～30千卡），并可依据劳动强度不同作适当调整。肥胖病人应逐渐控制热量，使其体重下降至正常体重。1、碳水化合物的热能比可保持在65％左右，主要是糖、其次米、面等主食及含淀粉类多糖较多的食品。2蛋白质的热能15～20％，主要奶类、蛋类、豆制品、鱼、瘦肉类等食品。脂肪摄入量可占热能的20～25％，油炸类，食用油等。

我问医生代餐食品可以完全代替主食吗？医生说不建议完全替代主食，每日摄入的热量是由要求的。控制总热量摄入，每公斤体重105～126千焦（25～30千卡），并可依据劳动强度不同作适当调整。肥胖病人应逐渐控制热量，使其体重下降至正常体重。1、碳水化合物的热能比可保持在65％左右，主要是糖、其次米、面等主食及含淀粉类多糖较多的食品。2蛋白质的热能15～20％，主要奶类、蛋类、豆制品、鱼、瘦肉类等食品。脂肪摄入量可占热能的20～25％，油炸类，食用油等。

医生最后说，坚持用药7天，观察胃部反流的症状是否可以缓解。他再次强调，我的症状还是考虑由于胃部疾病导致的。

我感谢医生的建议，决定按照他的指导进行治疗。同时，我也意识到，肥胖不仅仅是外表的问题，更是健康的威胁。我开始重新审视自己的生活方式，尝试改变不良习惯，希望能够早日恢复健康。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，不要像我一样拖延。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，医生专业可靠。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！