我记得那天早晨，耳朵里仿佛塞满了棉花，听不清周围的声音。起初，我以为是感冒引起的耳鸣，但当我试图清理耳朵时，发现并没有什么异物。这种感觉就像被困在一个密闭的空间里，无法逃脱。焦虑开始在我心中滋长，我担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的应用程序。通过图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问我是否有其他不适的症状。除了前几天感冒过之外，我并没有其他明显的不适。医生问我是否有耳鸣或耳闷感，但我都否认了。听力也没有下降，这让我稍微放心了一些。

医生告诉我，根据我的描述，可能是咽鼓管功能紊乱引起的。这种情况通常与感冒有关，会导致耳朵内部的压力失衡。医生建议我使用内舒拿喷雾剂来缓解症状，并且如果两天后症状没有改善，应该去耳鼻喉科就诊，进行更详细的检查。

我按照医生的建议使用了喷雾剂，并且注意了日常生活中的细节，避免劳累和精神紧张，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动。这些小改变似乎起到了作用，我的耳朵逐渐恢复了正常。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能会因为担心而陷入更深的焦虑。现在，我明白了健康问题不能被忽视，哪怕是看似微不足道的症状也需要及时关注和处理。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和平静。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗建议。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。想问问大家有没有出现过这样的情况啊？