我一直以为自己是正常的，直到那天我和女友的关系变得尴尬起来。我们同房的时间总是很短，五分钟左右就结束了。起初我并没有太在意，毕竟我也听说过男人的性能力会有所不同。但是随着时间的推移，这个问题开始困扰我。我开始担心自己是否有问题，甚至开始怀疑自己的男性魅力。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我联系到了通川区人民医院的男科副主任医师：**医生。他的专业建议让我感到安心和放松。

在我们的对话中，医生首先询问了我的具体情况。他问我同房的时间是否一直都是五分钟左右，我回答说是的。然后他问我是否有手淫的习惯，我承认之前有过，但现在已经没有了。医生告诉我，早泄通常有三种情况：精神心理压力、龟头敏感和包皮龟头炎。他建议我可以使用延时喷剂来缓解症状，并且强调了综合治疗的重要性，包括好的生活习惯、正确的性爱技巧和药物治疗。

我问医生是否需要去医院做检查，他说早泄主要是根据症状来判断的，药物治疗可以帮助改善情况。医生还建议我在日常生活中多做一些有氧运动，保持良好的饮食习惯，多吃一些有助于提高性能力的食物，如牡蛎、泥鳅、鸽子、秋葵和坚果等。

在我们的对话结束时，医生再次强调了早泄是可以治疗的，并鼓励我保持积极的态度。他的建议和支持让我感到非常感激和安心。我决定按照他的建议去做，希望能够早日恢复正常的性生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！