我总是感觉嗓子里卡着什么东西，像有食物残渣一样。起初我没太在意，毕竟偶尔吃东西不小心卡住是常有的事。但是这感觉越来越频繁，甚至影响了我的日常生活和工作效率。每次吃完饭后，我都要花费好几分钟来清理嗓子，否则那种不适感会一直伴随着我。

我开始担心这是不是什么严重的疾病，于是决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我，问我是否能拍一张咽部的照片给我看看。我照做了，但是由于技术不太熟练，拍出来的照片并不清晰。医生很耐心地指导我如何正确拍摄，并且告诉我梨状窝处留一些食物残渣是正常的现象，不必过于担心。

我向医生解释了我的症状，包括嗓子里总是卡东西的不适感，以及之前被诊断为咽炎的情况。医生仔细听完后，认为我的症状可能是急性咽炎的表现，并建议我加强锻炼，提高免疫力。他还提醒我，年轻人如果反复出现这种情况，可能是免疫力低下所致，需要引起重视。

我对医生的建议表示感谢，并决定按照他的建议去做。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。比如说，我平时工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不是很规律。这些不良习惯可能都对我的健康产生了影响。

在接下来的日子里，我开始调整自己的生活方式，尽量保持规律的作息和饮食习惯。同时，我也加强了锻炼，提高了自己的免疫力。慢慢地，我的嗓子不再总是卡东西了，感觉轻松多了。

回想起来，如果不是京东互联网医院的医生耐心指导和专业建议，我可能还在为嗓子里的不适感而苦恼。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢京东互联网医院的帮助。

如果你也有类似的症状，不妨也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。