我从来没想过，乱吃药会把我折腾成这样。肠胃问题和咽炎，简直是我的噩梦。每天早上醒来，第一件事就是感受一下自己的身体状况。有时候，连起床的勇气都没有。

那天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接诊了。陈医生，一个看起来很有经验的中年人，面容和善，声音温暖。他让我放心，说他会尽力帮我解决问题。

“你这药乱吃，又有点杂哦。”陈医生的话让我有些尴尬。我承认，自己确实没有按照医嘱来吃药。有时候，为了缓解疼痛，我会随意加大剂量；有时候，为了省事儿，我会跳过某些药物。结果，我的肠胃越来越糟糕，咽炎也开始找上门来。

“不建议这么乱吃。”陈医生语重心长地告诫我，“建议平时喝点小米粥，中药，专门找当地中医师针对个人情况开药方调理哦。”

我点了点头，心中暗自下定决心，一定要好好听医生的话。陈医生继续说：“这么个乱吃法，别说养胃，很容易更糟糕的。”

我深吸一口气，决定向陈医生坦白我的问题。告诉他，我平时没吃什么刺激的东西，但是肠胃一直不好。这个问题已经困扰我很久了，甚至影响到了我的日常生活和工作。

陈医生听完我的描述，沉思了一会儿，然后说：“这个是长期导致的。现在是应该去看中医调理一下是吗医生。”

我点头，表示同意。陈医生接着说：“比如吃饭没按时，吃饭过快等等都会导致肠胃不好。”

我不禁感叹，原来这些看似微不足道的习惯，竟然会对身体造成这么大的影响。陈医生再次强调：“是的，建议去专门找中医调理。自己不要再这样乱吃药哦。”

我向陈医生表示感谢，心中充满了希望。也许，通过中医的调理，我可以摆脱这些困扰，重新拥有一个健康的身体。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要像我一样乱吃药，及时寻求专业的医疗帮助才是最重要的。