我一直以为自己是健康的，直到那天我在家里测量血压，结果让我大吃一惊。138/92，这个数字在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。我知道这意味着什么，高血压，一个我从未想过会与自己相关的词汇。

我开始感到窒息，仿佛整个世界都在向我压来。我的思绪混乱不堪，脑海中充斥着各种恐惧和疑问。万一我突然发病怎么办？万一我不能控制血压怎么办？这些问题像一群恶魔在我耳边嘶吼，令我无法平静。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。这里的医生都很专业，我曾经在这里咨询过一些小问题，效果不错。今天，我需要他们的帮助来解决这个大问题。

我选择了一个在线医生，开始了我的咨询。医生问我是否有服用降压药物，我回答说没有。然后他问我血压控制的怎么样，我只能无奈地告诉他，我的血压偏高。医生建议我不要服用万艾可，因为我的血压和心率都偏高，可能会有风险。

我感到有些失望，但也理解医生的建议。毕竟，健康是最重要的。医生还给我提供了一些饮食和生活习惯的建议，包括限制钠盐的摄入，增加钾的摄入，减少脂肪和胆固醇的摄入等等。这些都听起来很合理，我决定认真遵守。

在结束咨询之前，医生还问了我的身高和体重，计算出我的体重指数是26.4，超出了正常范围。他建议我多运动，控制体重，这样可以帮助降低血压。我点头表示同意，心中暗下决心，一定要好好照顾自己的身体。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。我感到非常感激，也很庆幸自己选择了京东互联网医院。这里的医生不仅专业，而且服务态度也很好，真的是一个值得信赖的平台。

现在，我已经取消了万艾可的订单，开始按照医生的建议调整自己的生活方式。我知道这不是一件容易的事情，但我也明白，健康是最重要的。希望我的经历可以提醒大家，健康没有小事，平日里一定要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！