我还记得那天晚上，我的世界仿佛被撕裂了一般。右侧的肋骨突然传来一阵剧痛，像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能得到及时的帮助。

接线的医生听完我的描述后，语气沉稳地告诉我：“你可能是右侧2、3级6侧肋骨骨折，需要立即就医。”听到这个消息，我的心一下子沉到了谷底。作为一个四十岁的男人，平日里总是自认为身体硬朗，没想到会遭遇这样的打击。

在医生的指导下，我赶往最近的医院。路上，我的脑海里充满了各种担忧和恐惧。会不会需要手术？会不会留下后遗症？这些问题像一群恶魔，围绕着我不停地嘲笑和威胁。

到达医院后，医生进行了一系列检查，确认了我的肋骨确实骨折。他们告诉我，虽然情况严重，但可以通过保守治疗来恢复。听到这个消息，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

医生给了我一条特殊的胸带，教我如何正确地固定胸部，限制胸部活动。他们还叮嘱我要注意休息，避免剧烈运动和重物提起。虽然我知道这将是一段漫长而艰难的康复之路，但至少我有了方向和希望。

在接下来的日子里，我按照医生的指示，认真地进行康复训练。每天早上，我都会用温水泡澡，缓解疼痛和僵硬。然后，我会进行一些轻微的呼吸和肢体运动，帮助恢复肺功能和肌肉力量。虽然过程中有很多困难和挫折，但我始终坚持着，因为我知道只有这样才能早日恢复健康。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命和健康。它教会了我要时刻关注自己的身体，不能因为工作或其他原因而忽视健康。同时，它也让我感激京东互联网医院的存在，感谢他们在我最需要帮助的时候伸出了援手。

如果你也遇到了类似的情况，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，任何小问题都不能被忽视。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。