我从小就爱吃辣，尤其是四川的麻辣火锅，简直是我的最爱。可最近一段时间，每次吃辣都感觉胃部不适，像有一团火在烧灼。起初我没太在意，总以为是吃得太多或太辣所致。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天晚上，我和朋友们去了一家新开的川菜馆，点了满满一桌的辣菜。刚开始还好好的，大家边吃边聊，气氛很欢乐。但是，没过多久，我就开始感觉胃部不适，像有一只手在揉搓一样。起初我还能忍受，但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，最后我不得不借口离开。

回到家后，我开始上网查找相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说是胃热脾虚引起的，需要注意饮食和休息；也有人说可能是胃炎或胃溃疡，需要及时就医。看到这些信息，我开始感到焦虑和恐慌，担心自己的健康出了问题。

第二天，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我和一位医生进行了详细的交流。他问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活方式、是否有家族病史等等。然后，他告诉我可能是胃热脾虚引起的，建议我调整饮食结构，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，他还开了一些中药方子，帮助我调理身体。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了调整。虽然一开始很难适应，但慢慢地我发现自己的胃部不适感明显减轻了。现在，我已经可以吃一些辣的食物了，只要不太过分就行。回想起来，如果不是及时就医，我的情况可能会变得更糟。所以，我想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！