我从来没有想过，一个小小的牙齿问题会让我如此焦虑。起初只是偶尔的酸痛，像是一种警告，提醒我该去看牙医了。可我总是拖延，直到那天刷牙时，疼痛像一把尖锐的刀子刺进我的心脏。

我记得那天晚上，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，希望能找到一些自我治疗的方法。结果却让我更加担忧。于是我决定在京东互联网医院进行图文问诊，希望能得到专业的建议。

医生很快回复了我，询问了我的症状和生活习惯。我告诉他我喜欢吃甜食，偶尔也会吃冷的东西。医生建议我去正规医院口腔科检查，可能需要拍X光片来确定病变情况。他的话让我感到一丝恐惧，难道我的牙齿真的有问题吗？

接下来的几天，我一直在想象最坏的结果。会不会需要拔牙？会不会影响我的外貌？这些问题在我脑海中徘徊，令我无法安宁。终于，我鼓起勇气，去了一家口腔专科医院进行检查。

检查结果显示，我的牙齿内部确实存在病变，需要进行修补治疗。医生告诉我，如果不及时治疗，可能会发展成牙髓炎，甚至导致牙齿脱落。听到这些，我不禁感到后怕，庆幸自己及时就医。

在接受治疗的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是忽视自己的健康？为什么总是等到问题严重才去寻求帮助？我决定从此改变，多注意自己的身体，避免再次出现类似的问题。

现在回想起来，那段经历虽然让人焦虑，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。也感谢自己，能够及时采取行动，避免了更大的麻烦。

如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时就医是最明智的选择。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！