我妈妈失眠，想知道吃褪黑素会不会有副作用？

那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我妈妈疲惫的脸庞。她的眼睛布满血丝，眼袋深得像两个小山谷。自从我爸去世后，她的睡眠质量就一落千丈。每晚都要靠半粒安眠药才能勉强入睡。看着她这样，我心如刀绞。

我决定带她去京东互联网医院咨询一下。我们找到了医生**，他温和地问道：“您好，有什么不适的症状吗？”我妈妈低声说：“我总是失眠，睡不着。”

医生**建议我们可以试试褪黑素，但他也提醒我们，如果有肝肾功能不全、心脑血管疾病和甲亢等症状，就不建议服用。我妈妈曾经有过甲亢，但已经治好了。医生**说如果现在没有症状，可以尝试服用，可能对改善睡眠质量有一定效果。

我妈妈担心地问：“这个会对身体产生什么负面影响吗？”医生**解释说，短期内使用一般是安全的，但长期使用可能会有副作用，需要注意。听完医生的解释，我妈妈松了一口气，决定试试看。

回到家后，我妈妈开始服用褪黑素。起初几天，她的睡眠质量有所改善，整个人看起来都精神了许多。但是，随着时间的推移，她开始出现头晕、恶心等不适症状。我心急如焚，赶紧带她去医院检查。幸好，医生说这些症状是暂时的，停药后会消失。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，保护好自己的健康。