我从来没有想过，自己的身体会出现这样奇怪的问题。包皮上长了一圈小疙瘩，摸起来像是一串串的米粒，既不痛也不痒，但看着就让人心慌。每次洗澡时，我都会盯着它们，仿佛它们随时都可能变大、变多，甚至蔓延到其他地方去。

我记得那天晚上，我在网上搜索“包皮上长小疙瘩”，结果显示可能是皮脂腺异位症。虽然医生说这种情况一般不要紧，但我还是很担心。毕竟，谁也不想自己的身体出现任何异常。

我决定去医院看一下。挂了号，等待了半个小时后，终于轮到我了。医生问了我一些问题，检查了一下，然后告诉我可能是湿疹。说实话，我当时并没有太多的信心。毕竟，网上查的结果和医生的诊断不太一样。但我还是按照医生的建议，回家休息，避免辛辣刺激的食物。

然而，几天后，我发现那些小疙瘩似乎又长了一些。每次喝酒后，它们就像被激活了一样，变得更加明显。我开始感到恐慌，担心它们会继续长大，影响我的生活质量。于是我又去了一次医院，希望能得到更明确的答案。

这次，医生建议我去皮肤科做进一步检查。虽然我有些犹豫，但还是决定去看看。经过一系列的检查，医生最终告诉我，我的情况确实是皮脂腺异位症，并不是湿疹。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失落。毕竟，谁也不想自己的身体出现任何问题。

医生说这种情况不需要特殊治疗，只需要注意个人卫生，避免过度清洁和摩擦就可以了。我听了之后，心中五味杂陈。虽然不需要治疗，但我还是希望能找到一些方法来让它们消失。毕竟，谁也不想自己的身体上有任何瑕疵。

现在，我每天都在关注着它们的变化。有时候，我会想象如果它们继续长大，会不会影响我的生活？会不会让别人看不起我？这些想法让我感到很焦虑。但我也知道，过度担心并不能解决问题。所以，我只能尽量保持乐观，希望它们能自然消失。

如果你也有类似的问题，或者对此有任何建议，欢迎在评论区留言。我们可以一起分享经验，互相支持。毕竟，健康没有小事，我们都应该重视起来。