我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我拿到血常规报告时，心情一下子跌入谷底。红细胞计数、血红蛋白、血小板计数等指标都偏高，虽然不算太严重，但足以让我忐忑不安。

我立即打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，希望能尽快得到专业的解答。医生很快回复了我，询问我是否居住在高原地区。我告诉他我住在广东省东莞市，离海平面不远。接着，他又问我体重情况，我说我165厘米高，体重62公斤，算不上胖。

医生听完我的描述后，安慰我说目前不用太担心，血红蛋白如果持续半年以上，超过175以上，才需要进一步检查。听到这话，我松了一口气，但仍然有些担心。毕竟，谁也不想自己的身体出现问题。

在接下来的日子里，我开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也在网上查找相关的调理方法，了解到脾虚、气虚、血虚、阳虚等问题可能会影响血常规指标。虽然我不确定自己是否真的存在这些问题，但我还是决定采取一些预防措施，例如多吃一些补血的食物，适当进行运动等。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康问题不能忽视，需要及时关注和处理。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有类似的情况，也可以尝试在京东互联网医院寻求帮助，真的很方便！

想问问大家有没有出现过类似的血常规异常情况呢？你们是如何处理的？