我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的11个月大的宝宝正躺在床上，咿咿呀呀地玩耍着。看着他那天真无邪的笑容，我不禁心生感慨：时间过得真快，转眼间他就要长大了。

然而，我的心情很快就被打破了。宝宝最近总是夜里醒来，哭闹不止。我开始担心他是不是缺钙了？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我提出了我的疑问：“11个月大的宝宝能吃虾米和海带吗？”医生告诉我，海带还不适合宝宝消化，虾仁可以适当吃一些。听到这里，我松了一口气，至少我知道了什么可以给宝宝吃，什么不行。

接着，医生向我推荐了一款金恩贝施Ngso 钙软胶囊，专门针对婴幼儿的钙需求设计。我有些犹豫，因为这款产品标明的适用年龄是1岁到3岁之间，而我的宝宝才11个月大。医生解释说，宝宝目前可以吃维生素AD和乳钙，乳钙是一种乳清无机盐的浓缩物，相对吸收比较好。听到这里，我放心了许多。

我问医生，宝宝晚上一会儿一醒是不是缺钙的表现？医生说，可能是缺钙，也可能是其他原因引起的。宝宝现在有8个乳牙，说明他的牙齿正在发育，需要足够的钙质支持。医生建议我每天给宝宝吃一粒180毫克的乳钙软胶囊，帮助他补充钙质。

我感谢医生的耐心解答和专业建议。离开京东互联网医院后，我决定按照医生的指示给宝宝补钙。希望通过这次经历，更多的父母能够了解到宝宝的营养需求，及时采取措施，确保他们健康成长。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何解决的呢？