我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的手机屏幕。我的心情却如同外面的阴霾天气，忐忑不安。因为我在京东互联网医院上看到了一位医生对我的病情的初步判断：尿道炎。

我回想起过去的一年，自己经历的种种不适。尿道口红肿外翻，两边突起凹陷，尿道内壁勃起凸起发紫，偶尔有尿痛和灼热感。这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的生活。即使我吃过左氧氟沙星和头孢克亏以及三金片，也只是暂缓了症状，基本上没缓解，好像还严重些了。

我决定再次向医生求助，希望能找到更有效的治疗方法。医生问我是否有平时久坐熬夜手淫的情况。我承认有过，尤其是以前有手淫频繁，甚至有过龟头炎，白色念珠菌感染。医生告诉我，这些不良习惯可能是导致我现在病情的主要原因。

我感到一阵羞愧和无奈。为什么我没有早点注意到这些问题？为什么我总是等到病情加重才去寻求帮助？医生的话像一盆冷水，浇灭了我心中的希望。但同时，他也给了我一线生机：必须戒掉自己的不良习惯，适当的药物调理一下就可以了。

我决定听从医生的建议，开始改变自己的生活方式。每天早上，我会起床做一些简单的运动，保持身体的活力。晚上，我会尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，我也开始注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。

在医生的指导下，我也开始服用一些药物，帮助我恢复健康。虽然过程中有时会感到疲惫和不适，但我坚持了下来。因为我知道，只有这样，才能真正摆脱病魔的困扰。

现在，回想起那段艰难的日子，我感到非常庆幸。庆幸自己有勇气面对问题，庆幸自己有医生的帮助和指导，庆幸自己最终战胜了病魔。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。