我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我忐忑不安的脸庞。我的手指在手机屏幕上滑动，搜索着关于血压的信息。140/79，这一串数字在我脑海中挥之不去。是不是太高了？我开始担心起来。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。他的声音温和而专业，仿佛一股清流流入了我的心田。

“您好，请问您还有其他不舒服的症状吗？”他问道。我摇了摇头，心中仍然充满了疑虑。医生继续解释说：“正常血压范围是60~90 /90~140。您的血压140/79，刚好是个压线血压。”

我松了一口气，但仍然有些担心。医生建议我继续观察，并提醒我注意生活习惯和饮食。他的话语让我感到安心，也让我意识到健康问题不能被忽视。

在接下来的日子里，我开始更加关注自己的身体状况。每天早上，我都会测量血压，并记录下来。同时，我也开始调整自己的生活方式，少吃盐，多运动，保持良好的心态。这些改变虽然微小，但却让我感到更加自信和健康。

回想起那次咨询，我深深地感激京东互联网医院。它不仅提供了专业的医疗服务，还让我意识到健康的重要性。现在，我已经成为了一个更加注重健康的人，也希望更多的人能够关注自己的身体，及时就医，不让小病变成大病。