我记得那天下午，天气有些阴沉，风也带着一丝凉意。刚刚打扫完卫生，脱了外套，感觉有点热。没想到，到了下午三点，喉咙开始隐隐作痛，后脑勺也跟着疼了起来。起初我并没有太在意，毕竟这种小毛病在日常生活中很常见。但是，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至开始影响到我的正常工作和生活。

我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生非常专业，问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有其他不适、是否有明确的诱因等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是受凉导致的上呼吸道感染。

在确认我没有药物过敏史和肝肾功能异常后，医生建议我服用复方氨酚烷胺片和蒲地蓝口服液。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动，注意保暖。

我按照医生的建议，开始服用药物，并调整了自己的生活习惯。几天后，我的症状明显减轻，喉咙和后脑勺的疼痛也消失了。整个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地进行在线咨询，避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。

这次经历也让我更加重视自己的健康。平日里，我会更加注意自己的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态和作息规律。同时，我也会定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。

如果你也有类似的症状，不妨也来京东互联网医院进行在线咨询。相信你也会像我一样，感受到它的便捷和专业性。健康没有小事，希望大家都能重视自己的身体，保持健康的生活方式。