我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中拿着的镜子。镜子里映出的是一个21岁的女孩，长发披肩，皮肤白皙，眼神中却透着一丝不安。因为在我乳头下方的乳房里，触摸到一个圆形的肿块，伴随着酸痛感和刺痛感，尤其是在情绪波动时更为明显。

我心中一阵恐慌，仿佛世界都在瞬间崩塌。乳腺癌？我不敢想象。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。打开电脑，输入症状，很快就有医生接待了我。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我深吸一口气，描述了自己的症状。医生听完后，语气温和地安慰我：“乳腺增生和炎性包块的可能性较大，建议您去医院做个乳腺彩超检查。”

我点头，心中仍然充满了疑虑和恐惧。医生继续说：“同时，保持好心情，避免疲劳，生活规律，清淡饮食，少吃油炸食品及加工食品。”

我感激地向医生道谢，决定按照他的建议去做。几天后，我在医院做了乳腺彩超检查，结果显示肿块是良性的，可能是乳腺纤维瘤引起的。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。

回想起这段经历，我深深体会到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到问题变得严重才去关注。所以，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！