我从来没有想过，一个小小的肿包会让我如此焦虑。那个晚上，我在洗脸时无意中摸到了它，位于左眼上眼皮内侧，大小如同一粒大米。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有各种小毛病。但随着时间的推移，这个肿包似乎在我心中生根发芽，越来越让我不安。

我开始频繁地触摸它，试图感知它的变化。每次触摸都像是一种自我折磨，既害怕它会变大，也担心它会消失而带来更大的问题。这种矛盾的心理状态让我夜不能寐，总是想着这个肿包，想着它可能意味着什么。

终于，在一个无法入睡的夜晚，我决定寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回应了我，虽然她是一名妇产科医生，但她仍然耐心地听取了我的描述，并给出了初步的诊断：可能是霰粒肿。

霰粒肿？这个词对我来说既陌生又熟悉。我曾经在百度上搜索过类似的问题，但从未想过自己也会面临这样的情况。医生解释说，霰粒肿是一种常见的眼部疾病，通常与局部睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留有关。虽然听起来有些复杂，但医生的话让我感到一丝安慰，至少我知道了这个肿包可能是什么。

然而，我的焦虑并没有完全消失。我开始担心这个肿包会不会变大，会不会影响我的视力，会不会需要手术治疗。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说，霰粒肿通常是良性的，较小的肿包可以通过热敷和按摩来缓解。她的话让我感到一丝希望，但我仍然决定第二天去眼科医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力太大，导致身体出现了问题？是否因为生活习惯不良，导致免疫力下降？这些问题在我心中徘徊，引发了我对健康的深思。

最终，检查结果证实了医生的初步诊断：我确实患有霰粒肿。虽然需要进行手术治疗，但医生告诉我，这是一种常见且安全的手术，恢复期也相对较短。听到这个消息，我感到一阵轻松，但同时也意识到，健康问题并不是可以忽视的小事。

现在回想起来，那个小小的肿包不仅让我经历了一次健康危机，也让我重新审视了自己的生活方式。它提醒我，健康是最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。同时，我也感激京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候找到了方向。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！