我从来没有想过，洗完脸后会出现发红发热的情况。直到那天晚上，我在镜子前看到自己的脸颊像被火烧了一样，心中不禁升起一股恐慌。

我立即打开手机，搜索“洗完脸发红发热怎么办”，然后点进了京东互联网医院的图文问诊页面。很快，一位名叫**的皮肤科医生接待了我。

“你好，我是京东皮肤科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她的声音温柔而专业，稍稍安抚了我的紧张情绪。

我向她描述了我的症状，包括平时脸上也会有些红，但不发热。医生建议我拍几张清晰的照片，帮助她更好地诊断。虽然我尝试了，但由于发红不明显，照片并没有太大帮助。

医生问我是否有瘙痒感，我回答说没有。然后她告诉我，根据我的描述，可能是面部皮炎引起的，并询问了我的过敏史和近期用药情况。我提到自己有过敏史，主要是夏天暴晒后使用舒缓系列的洗面奶和润肤露，但具体是什么过敏我并不清楚。医生建议我使用针对敏感肌肤的护肤品，并推荐了一款商品。

我有些犹豫，毕竟我之前从未用过这款产品。医生解释说，外用时需要先局部小面积点涂，观察24小时，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。同时，她也提醒我，如果出现红肿、瘙痒等情况，应立即停用并就医复诊。

在医生的指导下，我开始使用这款护肤品。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，饮食清淡，忌辛辣海鲜、牛羊肉，避免饮酒和熬夜，多吃蔬菜和水果。

几天后，我发现自己的皮肤状况有所改善。虽然还有一些红斑，但发热的症状已经消失了。我再次联系了医生，感谢她的帮助，并询问是否需要口服药物。医生告诉我，我的情况并不严重，之前使用的氯雷他定可以继续服用，但主要还是要依靠护肤品来修复皮肤屏障。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些参考和帮助。