我记得那天，手腕疼得厉害，像被无形的绳索紧紧缠绕。每次试图转动或用力，疼痛就像电流一样窜过我的手臂。这种感觉让我不禁想起了小时候，妈妈总是说：“小心用手过度，会导致肾虚。”我当时不以为意，认为那只是老一辈的迷信。可现在，面对这突如其来的疼痛，我开始怀疑自己的健康状况。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快回复：“你好，手腕疼痛可能是扭伤了。”听到这个消息，我心中一紧，担心自己需要进行复杂的治疗或手术。然而，医生安慰我说：“不用太担心，扭伤了会自己修复，只需要多休息，少活动。”

我仍然有些不安，问医生是否需要去医院拍片子。医生告诉我，拍片应该看不到什么问题，骨头没有问题，不需要正骨。听到这里，我松了一口气，但仍然想知道如果真的需要去医院，应该挂推拿科还是骨科。医生建议我挂骨科，并解释说：“如果你担心是骨头脱位，需要做个核磁共振就可以了。”

虽然医生的话让我放心了一些，但我仍然感到焦虑。快过年了，我不想去医院，希望能通过药物缓解疼痛。医生理解我的想法，开具了处方，并建议我先休息一周，如果情况没有改善再去医院。看到处方审核通过的消息，我心中的一块石头终于落了地。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，多休息，少活动，并按时服药。慢慢地，手腕的疼痛开始减轻。我意识到，健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

回想起这段经历，我深深感激医生的专业指导和关心。同时，我也想问问大家有没有出现过类似的症状？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。