我坐在电脑前，手指轻轻敲击键盘，心中却是百感交集。脸上的斑点，像是一道道岁月的痕迹，深深地刻在我的皮肤上。十年了，这些斑点伴随着我，见证了我的喜怒哀乐。今天，我决定要寻求帮助，希望能够找到一个解决方案。

我打开了京东互联网医院的页面，选择了皮肤科，开始了我的图文问诊之旅。医生很快就回复了我，询问我是否可以拍摄至少两张清晰的图片。于是我拿起手机，拍下了脸上的斑点。这些斑点，曾经让我感到自卑和无助，但现在，我决定要面对它们。

医生告诉我，根据图片和我的描述，初步判断可能是黄褐斑。听到这个结果，我既感到失望，又有些释然。毕竟，知道问题的根源总比一无所知要好。医生接着问我一些问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。

医生建议我可以外用氢醌乳膏，并且提醒我如果外用效果不好再考虑口服药。听到这个消息，我感到一丝希望。也许，这个药膏真的可以帮助我改善皮肤状况。医生还给了我一些生活上的建议，包括避免日晒、多吃蔬菜和水果、多喝水等等。这些都是我之前忽视的细节，但现在，我决定要认真对待它们。

在结束问诊之前，医生再次强调了药物使用的注意事项，并且告诉我如果出现不适反应，应该立即停用并就医复诊。这些话语，让我感到医生的专业和责任心。同时，也让我更加坚定了治疗的决心。

我给医生留下了好评，感谢他为我提供的帮助。然后，我开始了我的治疗之旅。每天早晚各一次，我都会认真地涂抹药膏，期待着皮肤的改善。同时，我也开始注意生活中的细节，避免熬夜，规律作息，保持心情愉快。这些改变，虽然微小，但却让我感到自己正在向着健康迈进。

治疗的过程中，我也遇到了一些问题。比如，药膏的使用方法、是否可以在白天使用等等。每当我有疑问时，我都会打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索医生的名字，向他咨询。医生总是耐心地回答我的问题，给予我专业的建议和指导。

现在，我的皮肤状况已经有所改善。虽然斑点还没有完全消失，但我已经不再感到自卑和无助。相反，我开始享受生活，重新找回了自信。这个过程中，京东互联网医院和医生的帮助，起到了至关重要的作用。我想对所有和我有相同困扰的人说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！