我从来没想过，一个平凡的周一晚上，会因为一时的冲动而引发一场小小的健康危机。事情的起因很简单：我用延时湿巾打飞机过猛了，结果包皮肿得厉害。起初，我并没有太在意，毕竟这种事情在男性中并不罕见。但是，当我发现肿胀的包皮开始影响我的日常生活时，我才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，我吃了阿莫西林胶囊，希望能够缓解症状。第二天早上，情况有所好转，但我还是决定去医院看医生。医生开了两个药，一个是口服的，另一个是喷剂，并告诫我在接下来的一个星期内不能进行性生活或剧烈运动。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。虽然包皮肿胀的症状逐渐消退，但我仍然感到焦虑和不安。每当我想起那个晚上的冲动行为，我就不由自主地后悔不已。幸好，我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

在恢复期间，我也遇到了一些小问题。比如，我本身包皮有点过长，消肿之后把包皮往上翻，发现包皮里面还有一层包皮。医生告诉我那是龟头，但我并不确定。于是，我拍了一张照片给医生看，医生确认了我的猜测，并建议我割下包皮。虽然这不是我想听到的答案，但我知道这是为了我的健康着想。

现在，我的包皮肿胀已经基本消退了。虽然我还不能进行剧烈运动，但我已经开始计划如何预防类似情况的再次发生。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，避免病情加重。同时，也希望大家可以从我的经历中吸取教训，珍爱自己的健康。