那是一个寒冷的夜晚，我的三个月大的宝宝突然开始发烧。38.7度的高温让我心急如焚，手足无措。作为一个新手妈妈，我不知道该怎么办。幸好我在京东互联网医院找到了帮助。

我记得当时的医生是一位非常专业的儿科医生。她问了我很多问题，包括宝宝的症状、是否有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等等。她的问题让我感到很安心，因为我知道她在认真地了解宝宝的病情。

医生告诉我，宝宝可能是上呼吸道感染，可能是因为受凉或者接触了感冒的人。她的解释让我明白了宝宝的病情，并且她建议我带宝宝去线下就诊，以便更好地诊断和治疗。

在等待就诊的过程中，医生给了我一些物理降温的方法。比如用温热毛巾湿敷宝宝的额头、腋窝、颈部等地方，或者给宝宝洗热水澡。这些方法都很实用，帮助宝宝的体温逐渐降下来。

我还记得医生提醒我要控制室内的温度和湿度，保持在24℃-26℃和50%--60%之间。这些小细节都很重要，可以帮助宝宝更快地恢复健康。

最后，医生建议我不要给宝宝吃小儿氨酚黄那敏颗粒等复方感冒药，因为宝宝年龄小，可能会有不良反应。如果需要退烧药，可以考虑泰诺林，但要注意宝宝是否有蚕豆病病史。美林则是6个月以上的宝宝才可以使用的。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业。她的建议和解释让我感到很安心，也让我更好地理解了宝宝的病情。现在回想起来，我真的很感激那位医生。如果没有她的帮助，我可能会因为焦虑和无知而做出错误的决定。

这次经历也让我意识到，健康没有小事。平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。