我躺在床上，手指无力地敲打着手机屏幕，心中充满了焦虑和无助。五个月前的一场意外，让我从一个活泼的年轻人变成了一个脊髓损伤截瘫的患者。现在，排便困难已经成为了我每天都要面对的挑战。

我记得那天我在家里，突然感觉肚子非常涨，像是有一只小动物在里面挣扎。可当我尝试排便时，却发现自己完全无法自主控制。那种无奈和恐惧，至今仍然清晰地浮现在我的脑海中。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个医生。我们开始了图文问诊，他耐心地听我描述症状，并要求我拍摄检查结果发给他。

“医生，我现在已经躺下了，再起来很困难。”我向他解释道。医生理解我的情况，建议我配合康复理疗，并静滴甲钴胺、维生素B1来改善症状。他的专业建议让我感到一丝安慰，但我仍然担心自己的病情会不会恶化。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会被一阵阵的肚子涨痛唤醒，接着便是漫长而痛苦的排便过程。有时候，我甚至需要用手指来帮助自己排便，这种感觉让我感到羞愧和无助。

然而，随着时间的推移，我开始逐渐适应这种生活方式。虽然排便仍然是一件困难的事情，但我学会了如何更好地管理自己的身体。我也开始关注自己的饮食，尽量避免吃那些可能会加重症状的食物。

现在回想起来，那段时间真是我人生中最艰难的时刻。但是，通过医生的帮助和自己的努力，我终于找到了应对的方法。虽然我仍然需要面对很多挑战，但我已经不再感到那么无助和绝望了。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。并且，记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！