我还记得那一天，仿佛昨日。脑干出血的消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。从那以后，我的世界变得陌生而又恐惧。头晕、视力下降和肢体僵硬成为了我每天的伴侣。三年过去了，虽然我已经适应了这种生活，但内心深处仍然渴望恢复正常。

在京东互联网医院的图文问诊中，我向医生倾诉了我的苦恼。医生告诉我，已经三年了，身体僵硬很难恢复了。这个消息像一盆冷水浇灭了我心中的希望。然而，医生也说头晕可以好转，这让我心中燃起了一丝微弱的光芒。

我问医生是否可以喝三七泡酒来缓解症状，医生却不建议。这个回答让我有些失望，但我也明白医生的专业性和责任心。毕竟，我的健康比什么都重要。

我开始反思自己的生活方式，是否有改进的空间。每天早上，我会在家中做一些简单的运动，希望能够改善肢体僵硬的状况。同时，我也开始注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物。虽然效果不明显，但我仍然坚持着，因为我知道只有自己才能真正改变自己的生活。

在这个过程中，我也遇到了很多困难和挫折。有时候，我会因为头晕而摔倒，或者因为视力下降而无法完成一些简单的任务。这些经历让我感到无助和沮丧，但我从未放弃。每次跌倒后，我都会爬起来，继续前行。

现在，我已经习惯了戴150度老花镜看清周围的世界。虽然这并不是我想要的生活，但我已经接受了它。毕竟，生命中总会有起伏和波折，关键是如何面对和处理它们。

如果你也遇到了类似的问题，不要放弃。寻求专业的医疗帮助，改变自己的生活方式，坚持下去。生命的价值不在于我们拥有多少，而在于我们如何珍惜和利用它。希望我的经历能够给你一些启示和帮助。