我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。老人家正坐在床上，双手紧握着床沿，眉头紧锁，脸色苍白。他的腿上缠着厚厚的绷带，显然是刚刚做完手术。看到我进来，他的眼睛里闪过一丝希望和焦虑。

“医生，我的腿还能好吗？”他问道，声音颤抖着。我走过去，轻轻地拍了拍他的肩膀，安慰他说：“放心吧，老人家。只要按照医嘱做，腿部静脉血栓是可以治愈的。”

我开始给他讲解如何正确锻炼和护理受伤的腿部。首先，前两周必须绝对卧床休息，患肢要高于心脏，以防止血栓扩散。然后，两周后可以逐渐下地活动，但要循序渐进，不能走得太多。同时，需要注意观察腿部是否有水肿现象，如果有，应该及时就医。

老人家听得很认真，时不时地点头表示理解。然而，当我提到不能揉拍受伤的腿部时，他的脸上露出了困惑的表情。“为什么不能揉？我总觉得腿部很僵硬。”他问道。我耐心地解释说：“因为揉拍可能会使血栓移动，引起更严重的并发症。所以，必须要垫高腿部，避免揉拍。”

老人家点了点头，表示明白了。然而，接下来他又提出了一个问题：“医生，我最近总是睡不着觉，整宿都在翻来覆去。会不会是因为腿部的原因？”我告诉他，这种情况可能与腿部的疼痛和不适有关，但也可能是其他原因引起的。建议他去精神心理科咨询，看看是否有助于睡眠的药物可以使用。

老人家听完后，长长地叹了口气，眼神中充满了无奈和疲惫。我知道，他不仅在承受身体上的痛苦，还在经历着精神上的折磨。作为医生，我只能尽力帮助他，希望他能早日康复。

在我离开之前，老人家握住了我的手，感激地说道：“谢谢你，医生。你的解释让我更清楚地了解了自己的病情，也让我对未来有了更多的信心。”我微笑着回应他：“不用客气，老人家。我们一起加油，战胜这场病魔。”

看着老人家坚定的眼神，我知道，他一定会度过这个难关。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！