我从来没有想过，头疼三天会让我如此焦虑。每次一动，头就像被千斤顶压着，涨疼难忍。起初，我以为只是睡眠不足引起的，毕竟最近工作压力大，经常熬夜加班。但当疼痛持续不减，甚至影响了日常生活时，我开始担心起来。

在京东互联网医院上，我找到了张医生。通过图文问诊，我们开始了这次特殊的交流。张医生问我是否有过病史，我告诉他我一年前做了甲状腺切除手术。接着，他问我是否感冒受凉了，或者有高血压。我说没有感冒，但之前体检时高压达到了130mmHg。张医生建议我量一下血压，并询问了我的睡眠质量。

我坦白告诉他，我的睡眠质量很差，经常做梦，且梦境多半是紧张的。张医生说这可能是导致头疼的原因之一。他建议我改善睡眠，喝点安神补脑液，睡前泡泡脚，喝一杯温水。同时，他也提醒我注意休息，毕竟我才32岁，应该没有太大问题。

我问张医生，是否可能是因为我服用优甲乐的剂量不对导致的头疼。他说有可能，但不能停药，需要量个血压确认是否与血压有关。张医生还提醒我，如果实在不行，可以吃点芬必得缓解疼痛。

这次咨询让我感到非常安心。张医生的专业知识和耐心解答，让我对自己的病情有了更深入的了解。虽然头疼还在，但我已经开始采取措施改善睡眠，希望能尽快恢复健康。想问问大家有没有出现这样的情况啊？