我从来没有想过，一个简单的流鼻血会让我如此紧张。上个月，我去打针治好了十年的鼻炎，结果却换来了三次流鼻血的经历。每次出血都让我心惊肉跳，仿佛世界末日即将来临。

我记得那天早上，刚起床就发现鼻子里有血丝。起初我并不在意，毕竟流鼻血这种事儿在我看来算不上什么大问题。可当我试图擤鼻涕时，鲜红的血液从我的鼻孔中流出，吓得我差点晕过去。

我立即打开手机，搜索“流鼻血怎么办”，然后点进了京东互联网医院的图文问诊。医生很快回复了我，询问我的出血量和止血情况。我告诉他出血量不多，容易止血，但我仍然感到非常不安。医生安慰我说，这种情况通常没有大碍，可能是鼻黏膜损伤引起的。

我开始反思自己的行为，是否有做错什么。医生问我最近有没有挖鼻子的习惯，我承认有。鼻炎的时候鼻子不通，鼻炎好了之后突然通了，鼻子变得很干燥，难免会去挖鼻子。医生说这可能就是引起鼻出血的原因之一。

医生建议我使用复方薄荷油喷鼻剂治疗，并强调不要再挖鼻子刺激。我按照医生的建议去做，果然效果不错。鼻子不再那么干燥，出血也没有再次发生。

虽然问题解决了，但我仍然心有余悸。流鼻血之前我并没有挖鼻子，医生解释说可能是因为之前挖鼻子导致的鼻黏膜损伤，或者是鼻黏膜干燥引起的。无论如何，这次经历让我深刻认识到健康的重要性，不能再像以前那样不加注意了。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时就医，听从医生的建议，才能避免更严重的后果。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！