我还记得那天晚上，四个半月大的女儿小雨突然开始不踏实地睡觉。每次我刚把她哄睡，没过多久她就惊醒大哭起来，连奶也不肯吃。看着她那张小小的脸上满是泪水和不解的神情，我的心如刀割一般疼痛。

我开始怀疑是不是小雨缺钙了。毕竟，网上有很多说法认为宝宝缺钙会影响睡眠。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位儿科医生。

医生很快回复了我，问了小雨的症状持续时间、是否补充维生素AD滴剂等问题。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。医生告诉我，宝宝睡眠不踏实可能与多种因素有关，包括睡眠环境、生长发育过快等，并建议我培养小雨自主再入睡的能力，适当补钙两到四周看看效果。

我按照医生的建议，给小雨补钙，并注意改善她的睡眠环境。同时，我也开始关注自己的饮食，适当喝奶制品，希望能通过母乳传递更多的营养给小雨。经过一段时间的调整，小雨的睡眠质量有了明显的改善，她不再频繁惊醒大哭，整个人看起来也更健康、更活泼了。

回想起那段焦虑的日子，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了及时的指导和支持。现在，每当我看到小雨安然入睡的模样，我的心中就充满了感激和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在京东互联网医院上咨询医生。他们会给你最专业的建议和帮助，让你和你的宝宝都能健康快乐地成长。