那天晚上，我和朋友们在外面吃完火锅后，心血来潮地决定去买冰淇淋。我们都喜欢吃甜食，尤其是在夏天，冰淇淋简直就是解暑神器。可谁知道，这一时的贪凉竟然引发了我一连串的不适。

回到家后，我开始感到胃部不适，恶心想吐。起初，我以为只是吃多了，没太在意。但随着时间的推移，症状越来越严重，甚至连站起来都觉得头晕目眩。我知道这不是普通的消化不良，于是决定在京东互联网医院上咨询医生。

我打开手机，进入京东互联网医院的平台，选择了图文问诊。很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。

“你好，医生。我吃了冰淇淋后，胃难受，恶心想吐，腹泻。”我向医生描述了自己的症状。

“不要贪凉饮冷，尤其是现在天还不热。”医生提醒我说。他的话让我意识到自己的错误，但我更关心的是如何缓解当前的不适。

“请问怎么办？”我焦急地问道。

“喝点姜汤吧先。”医生建议道。他的话让我想起了妈妈以前经常做的姜汤，据说可以驱寒暖胃。我赶紧去厨房煮了一杯姜汤，喝下去后，感觉稍微好了一些，但仍然不舒服。

“吃点什么药缓解？”我再次向医生询问。

“做做热敷。”医生说。于是我找来一个热水袋，放在胃部上，感觉热气渗透进去，舒服多了。然而，症状并没有完全消失，我还是很难受。

“吃了莨菪片。”我告诉医生我已经吃了这个药，但似乎没有什么效果。

“吃药的话，考虑香砂六君丸或附子理中丸。”医生建议道。他的话让我想起了中药的神奇功效，我决定去药店买这两种药试试看。

在药店，我买到了香砂六君丸和附子理中丸，按照说明服用后，感觉胃部的不适有所缓解。同时，我也遵循医生的建议，避免吃任何凉的食物和饮料，包括啤酒、饮料、凉奶、凉水凉饭菜、冰冻类都要忌口，水果也暂停。

经过几天的调养和治疗，我的症状终于完全消失了。回想起来，如果不是及时在京东互联网医院上咨询医生，我的病情可能会加重。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在日常生活中，不能贪图一时的口腹之欲而忽视了身体的健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到症状加重才去处理。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！