我从来没有想过，一个小小的痒痒会让我如此焦虑。五天前，我的脚踝和腰部开始奇痒无比，像有无数只蚂蚁在爬行。起初，我以为是家里的狗带来的跳蚤，于是每天都清洗得干干净净，但痒感依旧存在，甚至有所加剧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我什么时候开始痒的，我告诉他已经五天左右了。除了脚踝和腰部，其他地方都没有异常。医生询问我是否用过什么药物，我摇了摇头。医生说：“可能是过敏引起的。”

我心中一紧，过敏？我从来没有过敏过。医生建议我用氢化可的松乳膏涂抹在有红的地方，并口服一粒氯雷他定。听完医生的建议，我不禁想起前天涂过一次无极膏，虽然只有一点点红，但痒感却遍布整个脚踝和腰部。

医生告诉我，过敏引起的不应该全身都是痒的，可能就是局部接触了什么引起的过敏。同时，氯雷他定也有很好的止痒作用。我问医生，痒的地方如果接触热气是不是会更痒啊？医生说：“嗯嗯，尽量不要局部冷热刺激。”

我感谢医生的建议，决定按照医生的指示去做。回家后，我开始使用氢化可的松乳膏和氯雷他定。几天后，我的痒感明显减轻了。虽然我还不确定是什么引起的过敏，但至少现在我可以安心了。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！