我从来没有想过，一个简单的睡眠问题会让我走进神经科的门。半年前，我开始注意到自己在睡觉时总是咬舌头，甚至有时候会咬破。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小毛病。但随着时间的推移，这个问题变得越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

那天晚上，我再次被自己的抽搐惊醒，心中充满了恐惧和疑惑。我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的应用程序，开始了一场与医生的在线咨询。

医生问我这个问题已经持续了多久，我告诉他大约半年多了。然后他又问我是否有其他的病史，或者平时的生活压力大不大。我坦诚地告诉他，除了抽搐和咬舌头外，我没有其他明显的症状，生活压力也算正常。医生听完后，建议我去线下医院的神经内科就诊，进行一些必要的检查。

我感到一阵恐慌，心中充满了疑问和不安。为什么我需要去神经科？难道我得了什么严重的疾病？我开始回想起过去的生活，是否有做错什么事情导致了现在的状况？

在等待就诊的日子里，我开始注意自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和饮食，避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的情绪状态，试图保持心情的平静和愉悦。

终于，到了就诊的那一天。我来到医院，进行了一系列的检查，包括头颅CT和脑电图等。医生告诉我，我的情况可能是由于舌肌功能紊乱、口腔疾病或精神紧张等原因引起的，需要进一步的观察和治疗。

虽然我还没有得到确切的诊断结果，但我已经开始采取积极的措施来改善自己的生活方式和心态。我知道，健康是最重要的财富，不能因为一时的疏忽而失去它。

在这个过程中，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相分享经验和建议，一起走出健康的道路。