我还记得那个夜晚，我的呼吸像是一只被困的野兽，挣扎着想要逃脱。每一次呼吸都伴随着一声响亮的鼾声，仿佛整个房间都在共鸣。我的妻子已经习惯了这种情况，但我却越来越难以忍受。第二天早上，我决定寻求帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位医生取得了联系。他的名字是**，他听完了我的描述后，建议我使用飞利浦呼吸机。然而，我仍然有疑问：“这款机器是治疗打鼾的还是只是辅助减轻打鼾？”

医生**解释道：“飞利浦呼吸机主要是辅助性的，它可以在你睡觉时提供稳定的气流，帮助你更顺畅地呼吸，从而减轻打鼾。”我感到一丝安慰，但同时也有些失望。毕竟，我希望找到一个彻底解决问题的方法。

医生**似乎看出了我的心思，他继续说：“除了使用呼吸机外，减肥和多运动也是非常重要的。因为肥胖和缺乏锻炼是导致打鼾的主要原因之一。”

我点了点头，心中暗自下定决心要改变自己的生活方式。从那天起，我开始每天早上去公园跑步，晚上也会控制饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始使用飞利浦呼吸机，虽然它不能完全治愈我的打鼾，但至少可以让我和我的妻子睡得更安稳。

几个月后，我再次与医生**进行了在线咨询。这次，我告诉他我的打鼾情况已经有所改善，虽然还没有完全消失，但至少不再那么频繁和响亮了。医生**听完后，微笑着说：“很好，继续保持这样的生活方式，相信你的打鼾问题会越来越少。”

我深深地感激医生**的帮助和建议，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我已经不再为打鼾而烦恼，我的生活也变得更加健康和积极。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试飞利浦呼吸机和改变生活方式的方法，相信你也能找到属于自己的解决方案。