我从来没有想过，一个简单的洗手动作会引发一场小小的灾难。那个下午，我像往常一样用肥皂洗了手，没想到十分钟后，我的手掌上突然冒出了许多红色的小疙瘩。它们不仅看起来吓人，还让我感到一阵阵的刺痛和不适。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生很快回应了我，询问我是否可以提供一些照片来帮助诊断。我拍摄了几张清晰的图片，发送给了医生。

医生仔细查看了照片后，问我是否有瘙痒的感觉。我回答说没有，只是感到疼痛和不适。医生进一步询问了我最近的饮食情况和是否有接触过任何可能引起过敏的物质。我告诉他我晚餐吃了鱼、蕨根粉、茄子和小酥肉，并且在洗手前没有接触过任何特殊的物质。

医生分析了我的症状和提供的信息后，初步判断我可能患有过敏性皮肤病，可能是由于某种食物或其他未知因素引起的。他建议我避免食用辛辣刺激的食物，尽量不要搔抓或用热水洗手，以免加重症状。同时，他开具了一份处方，推荐我使用一些外用药膏来缓解症状。

我按照医生的建议，开始了治疗。几天后，我的手掌上的红疙瘩逐渐消退，疼痛和不适也随之减轻。虽然这次经历让我感到有些惊恐和困扰，但我也从中学到了一个重要的教训：即使是最普通的日常活动，也可能隐藏着潜在的健康风险。因此，我们应该时刻保持警惕，关注自己的身体变化，并在需要时及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也遇到类似的情况，不要犹豫，立即向专业的医生寻求帮助。记住，健康没有小事，及时的治疗和预防是非常重要的。希望我的经历能够对你有所启示和帮助。