我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。月经推迟了，量也少得可怜，这让我感到异常焦虑和恐慌。作为一个女性，我知道这可能意味着什么，但我不敢去想象。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快回复，告诉我这可能是内分泌失调引起的，建议我检查一下卵巢功能。听到这话，我的心情更加沉重了。内分泌失调？这听起来像是一个大问题。

医生继续说，如果激素水平异常，就需要用激素调理。我开始担心起来，会不会需要长期服药？会不会有副作用？一连串的问题在我脑海中浮现。然而，医生安慰我说，先别着急，等检查结果出来再说。

几天后，我去医院做了检查。医生告诉我，子宫内膜的厚度也可能影响月经的正常来潮。听到这话，我不禁想起了我曾经听说过的“盘龙云海”。有人说它可以调节月经，改善肾虚型月经过少的症状。我问医生是否可以吃这个药，医生看了一下，告诉我可以的，不会有影响。

我松了一口气，决定试试看。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。慢慢地，我的月经开始恢复正常，量也逐渐增加。虽然过程中有过焦虑和恐慌，但最终我还是战胜了它。

回想起来，我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助。也许有些人会觉得月经推迟和量少是小问题，但对我来说，它曾经是一个大问题。现在，我想告诉大家，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去医院检查，听从医生的建议。同时，也可以尝试一些中药调理，像我一样，找到适合自己的方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！