我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我的肚子又开始闹腾了。拉肚子已经好几个月了，每天都像是在和时间赛跑，生怕下一秒就要找厕所。更糟糕的是，最近我总是想拉却只放屁，右边肚子疼得厉害，偶尔还会恶心。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开京东互联网医院的APP，很快就进入了图文问诊界面。医生问我这个现象多久了，我回答说好几个月了。接着，医生又问我还有什么症状，我一五一十地告诉他：拉肚子、想拉却只放屁、肚子右边疼、有时候会恶心。医生听完后，沉默了一会儿，然后说：“你可能是脾虚泄泻，需要调理。”

我心中一惊，脾虚泄泻？这不是老年人的病吗？我才二十多岁啊！但医生的话让我不得不正视自己的身体状况。医生给了我一些建议，包括饮食调理、生活习惯改变等等。我认真地听着，心中暗暗下定决心，一定要好好照顾自己的身体。

从那天起，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一碗热粥，中午吃清淡易消化的食物，晚上则是少量多餐。同时，我也开始注意休息，保证每天有足够的睡眠时间。慢慢地，我的身体开始有所好转，拉肚子的频率减少了，肚子也不再那么疼了。

回想起来，那段时间真是煎熬。每天都在担心下一秒会发生什么，生怕自己突然就要找厕所。但是，通过京东互联网医院的帮助，我成功地战胜了脾虚泄泻。现在，我已经恢复了正常的生活，肚子也不再闹腾了。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求帮助，早日恢复健康。