那天下午，我像往常一样在公园散步，享受着秋日的微风和阳光。突然，一只小狗从我身边飞奔而过，吓了我一跳。我下意识地向后退了一步，却没注意到脚下的一块石头。下一秒，我就摔倒在地上，头部重重地撞在了地面上。

我试图站起来，但双腿却像被抽筋一样，剧烈地抽搐着。周围的人都被吓坏了，有人赶紧扶起我坐在地上。我的下巴也摔肿了，疼痛难忍。更可怕的是，我开始出现短暂性的失忆，完全忘记了自己是怎么摔倒的。

有人打电话叫了救护车，我被紧急送往了医院。医生初步诊断我可能有脑震荡，并建议我拍CT以排除颅内损伤。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。幸好，CT结果显示我没有严重的脑部损伤，但医生还是建议我绝对卧床休息，避免任何剧烈活动。

在接下来的几天里，我一直在家中休息，下巴的肿胀也逐渐消退。虽然我已经恢复了记忆，但仍然感到头晕和乏力。每当我想起那天的经历，心中就涌起一股强烈的恐惧感。我开始担心自己是否会留下后遗症，或者再次发生类似的事情。

为了缓解我的焦虑，医生建议我可以在京东互联网医院上进行在线咨询。通过这个平台，我可以随时与专业的医生交流，获取最新的医疗信息和建议。这个建议让我感到非常安心，因为我知道我可以随时得到帮助和支持。

现在回想起来，那次摔倒虽然很可怕，但也让我更加珍惜生命和健康。我开始更加注意自己的安全，避免再次发生类似的事情。同时，我也学会了如何在面对突发事件时保持冷静，并及时寻求专业的医疗帮助。这些经验教训将伴随我一生，让我成长为一个更强大、更有智慧的人。

如果你也曾经遇到过类似的情况，或者有任何健康问题需要咨询，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。这里有最专业的医生和最先进的医疗技术，能够为你提供最好的服务和支持。记住，健康没有小事，及时就医是我们每个人都应该做的事情。