我从来没有想过，手淫这个看似无害的习惯，会给我带来如此大的麻烦。直到那天，我发现自己的尿液变黄，散发出难闻的异味，甚至还带着泡沫。更糟糕的是，我的性生活也受到了影响，经常出现早泄的情况。这些问题让我感到极度焦虑和困扰。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进医院的那一刻，我的心情异常紧张。医生问我一些基本问题后，建议我先做一个尿常规检查，以排除泌尿系感染的可能性。我心想，难道我真的得了什么病？

等待检查结果的那段时间，我的内心充满了恐惧和不安。终于，医生告诉我，我的情况可能是由长期手淫引起的肾虚所致。听到这个消息，我既感到宽慰又有些失落。宽慰的是，至少我没有得什么严重的疾病；失落的是，我需要改变自己的生活习惯，戒掉手淫的习惯。

医生还建议我去泌尿科或男科进行进一步的检查和治疗。我问他，治疗需要多久，他说如果问题不大，很快就能治疗好。听到这句话，我心中的一块石头落了地。毕竟，我才21岁，还有很多美好的生活等着我去享受。

在接下来的日子里，我开始认真对待自己的健康问题。除了按时服药外，我还改变了自己的生活方式，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有益于肾脏健康的食物。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐消失了。尿液恢复了正常颜色和气味，性生活也变得更加和谐。回想起来，这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它，不能因为一时的快感而忽视了长远的幸福。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，改变不良习惯，才能让自己拥有一个健康、快乐的生活。想问问大家有没有出现这样的情况啊？