我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我那张满是忧虑的脸庞。最近我开始尝试减肥，听说左旋肉碱可以帮助我更快地燃烧脂肪。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生，了解更多关于这个神奇的物质的信息。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，很快就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询，医生**的专业和耐心让我感到非常安心。

“左旋肉碱确实可以促进脂肪转化为能量，起到减肥作用，但必须配合运动才有效。”医生**解释道。我点了点头，心中暗自庆幸自己做了正确的选择。

“一般什么时间吃？”我问道，希望能掌握更多的使用技巧。医生**建议我在运动前半小时左右服用，这样效果会更好。同时，他也提醒我，如果肝肾功能减退者不要服用，否则可能会对身体造成伤害。

我一边听着医生**的建议，一边在心里盘算着自己的日常安排。每天运动几次？一天吃几次？这些问题在我脑海中交织着，直到医生**告诉我：“你一天运动几次，就可以服用几次。”

“不运动可以不吃是吧？”我试探性地问道。医生**的回答让我有些失望：“如果你不运动，左旋肉碱的效果会大打折扣。”

“肝肾功能有损害”这句话在我耳边回响着，提醒我不能掉以轻心。医生**还告诉我，服用时需要大量喝水，不能与大量蛋白质一起服用。这些注意事项我都一一记下，心中暗自庆幸自己有了这次咨询。

结束了视频咨询，我感到一阵轻松。虽然左旋肉碱并不是减肥的万能药，但至少我知道了如何正确使用它。同时，我也意识到，健康是最重要的财富，不能因为追求美丽而忽视了身体的健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在追求美丽的道路上，我们是否也应该关注自己的健康？