我从来没有想过，自己会因为一个小小的生理问题而感到如此的困扰和无助。尿频、尿不净，这些症状开始时我并没有太在意，毕竟我是一个年轻人，总觉得自己的身体是坚不可摧的。然而，随着时间的推移，这些问题变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东健康的图文问诊功能。医生很快就回复了我，询问我的具体情况。我告诉他，白天和夜晚都有尿频的现象，尤其是夜间，经常需要起床上厕所。平时的饮水量和尿量也都正常。医生建议我注意个人生活习惯和卫生，增强锻炼，规律性生活，戒除手淫，多饮水，避免久坐和憋尿，少骑自行车，少喝酒和少吃辛辣食物。

我开始按照医生的建议去做，改变了自己的生活方式。同时，医生也开了前列解毒胶囊和坦索罗辛胶囊给我。前列腺炎的治疗周期比较长，需要2-4周的时间。我决定耐心等待，希望这些药物能够帮助我恢复健康。

在等待的过程中，我经常回想起医生的话，反思自己的生活方式。是不是因为工作压力大，导致我经常熬夜、久坐？是不是因为不良的生活习惯，才引发了这些问题？我开始更加关注自己的身体，注意饮食和休息，尽量避免过度劳累。

经过两周的治疗，我的症状有所缓解。尿频和尿不净的现象减少了，夜间也不再需要频繁起床上厕所。我感到非常欣慰和感激，感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的医疗咨询和治疗方案。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康的重要性。所以，大家如果有类似的情况，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常方便和实用的选择，值得推荐给大家。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的症状？你们是如何处理的？分享一下经验吧，希望我们都能保持健康和快乐的生活状态。