我从来没有想过，自己也会成为脱发的受害者。尤其是额头后面那一块，稀稀疏疏的，发白的头发像是在嘲笑我的无能为力。每次洗头，看到那些掉落的头发，心中总是涌起一股无名的恐惧。

去年，我的头上开始出现红色疙瘩，医生诊断为毛囊炎，开了复方苦参洗剂和中药。虽然疙瘩消失了，但几个月后，脱发问题却接踵而至。看着镜子中的自己，我不禁感叹岁月的无情。

在京东互联网医院的平台上，我找到了医生**。他问我这种情况持续多久了，是否用过什么药物。我如实告知，希望能找到解决的办法。医生建议我使用非那雄胺和米诺地尔酊来治疗脱发，但我对米诺地尔酊心存疑虑，担心一旦停药，脱发会更加严重。

医生理解我的顾虑，告诉我可以通过补充维生素来慢慢调理油脂性脱发。他推荐我口服和外用维生素B6。听完他的建议，我心中的一块石头终于落了地。

在接下来的日子里，我按照医生的指示，认真服用药物，并注意了日常生活中的细节。每天早上，我会用温水洗头，轻轻按摩头皮，帮助血液循环。晚上睡觉前，我会用指腹轻轻梳理头发，避免过度拉扯。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的头发产生了积极的影响。

现在，我的头发已经不再像之前那样稀疏，额头后面的发白也逐渐消失了。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了感激和喜悦。感谢医生**的专业指导，感谢京东互联网医院提供的便捷服务，也感谢自己对健康的重视和坚持。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康没有小事，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！