我从来没有想过，青春痘这种小毛病也能折腾我这么久。每天早上醒来，照镜子时看到满脸的痘痘，心情就像被泼了一盆冷水。尤其是最近，痘痘越来越多，越来越大，简直就像一场灾难降临在我的脸上。

我开始四处寻找解决办法，试过各种护肤品和偏方，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院，决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，上传了一张自己的照片。很快，医生就回复了我：“从图片来看，诊断很明确，主要是炎性丘疹比较明显。”

我心中一紧，感觉自己好像得了什么大病一样。医生继续说：“可以外用抗生素药膏。”我松了一口气，原来不是什么大问题。

医生还给了我一些建议：“在生活方式上要注意，经常用温水洗脸；平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，注意补充维生素B族，不要高糖高脂饮食，不要辛辣刺激食物；多饮水，规律排便，保持大便通畅，避免便秘；生活规律不要熬夜；保持情绪乐观不焦虑等等。”

我认真地听着医生的建议，心中充满了感激。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到自己确实有很多不良习惯需要改正。

在医生的指导下，我开始使用抗生素药膏，并且调整了自己的生活方式。慢慢地，我的痘痘开始消退，皮肤也变得越来越好。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。