我从来没有想过，自己会因为大便硬拉不出来而感到如此的恐惧和无助。一个月前，我开始注意到自己的排便情况变得异常困难。每次上厕所都像是一场战斗，需要花费大量的时间和精力。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近的饮食不规律或者压力过大所致。但是，随着时间的推移，这种情况并没有得到改善，反而越来越严重。

我开始感到一丝恐慌，尤其是当我想起两年前我曾经被诊断出患有结肠癌，并接受了化疗。虽然当时医生告诉我病情已经控制住，但我仍然无法摆脱内心的不安。每次大便时的疼痛和不适让我开始怀疑，难道是癌症复发了？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业和耐心的医生。他详细询问了我的症状和病史，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生告诉我，我的情况可能是由于脾虚肠道无力排便引起的，并建议我服用双歧杆菌四联活菌片和厚朴排气合剂来改善便秘问题。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。同时，医生也强调了定期复查的重要性，尤其是对于像我这样曾经患有结肠癌的人来说。医生建议我最近去做一次肠镜检查，以排除任何可能的复发风险。

我深知医生的建议是正确的，但内心的恐惧和焦虑仍然挥之不去。每当我想起可能需要再次面对癌症的治疗时，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住一样。然而，我也知道，逃避并不能解决问题，只有勇敢面对，才能真正战胜疾病。

在这个过程中，我学到了很多关于健康和生活的重要教训。首先，健康没有小事，任何不适都应该引起足够的重视。其次，定期体检和复查是非常必要的，尤其是对于曾经患有重大疾病的人来说。最后，面对疾病时，保持积极乐观的态度和勇敢的精神是至关重要的。

我希望我的经历能够帮助到其他人，让他们意识到健康的重要性，并在面对疾病时能够更加从容和坚强。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在最困难的时刻找到了方向和支持。