我从来没想过，月经少这个问题会困扰我这么久。每个月的那几天，总是让我感到无比的焦虑和不安。去医院做了检查，抽血显示不贫血，性激素六项也都正常。医生说没啥大问题，但我知道这不是真的。于是，我开始了漫长的中医调理之路，喝了半年中药，结果还是一无所获。

那天，我在网上看到了一款名为“血尔”的产品，据说可以治疗贫血。虽然我不贫血，但我还是抱着一丝希望联系了客服。医生**很快回复了我，告诉我这个产品主要是针对贫血的，补铁过量反而可能会中毒。听到这话，我心中一沉，感觉自己又回到了原点。

我开始反思自己的生活方式，是否有什么地方出了问题。每天早上，我都会喝一杯热水，吃一碗粥，然后匆匆忙忙地出门上班。中午在公司食堂吃饭，晚上回家后也只是简单地煮点面条或者炒个菜。这样的生活，真的健康吗？

我决定改变自己的生活习惯，开始注重饮食和休息。每天早上，我会多花一些时间准备早餐，保证营养均衡。中午和晚上也尽量选择新鲜、有营养的食物。同时，我还开始每周去一次健身房，锻炼身体，增强体质。

几个月后，我惊喜地发现，自己的月经量明显增加了。虽然还没有完全恢复正常，但至少我看到了希望。这个经历让我明白，健康不是一蹴而就的，需要我们每天都去关注和维护。也许，真正的治疗不仅仅是药物和手术，还包括我们对生活的态度和选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！