我一直对自己的身体状况感到担忧，尤其是关于包皮的问题。每次洗澡时，我都需要费力地将它拉下来，才能清洁龟头。这种不便让我开始思考是否需要割包皮。

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定在这里进行图文问诊。医生很快回复了我，询问我的具体情况。我向他描述了我的困扰，并问道：“这样需要割包皮吗？”

医生告诉我，包皮长本身并不是问题，但如果在疲软状态下龟头无法露出，或者上翻后出现狭窄环，可能需要考虑手术。听到这里，我开始感到有些紧张和焦虑。医生似乎察觉到了我的不安，安慰我说：“如果你现在22岁，什么时候做都行。手术可以预防感染，提高生活质量。”

我问医生，是否可以通过每天自己拿出来清洁来避免手术。医生表示这是一种可行的方法，但也提醒我，频繁手淫可能会对性功能产生不良影响。听到这儿，我不禁想起自己经常看片打飞机的习惯，开始反思自己的行为。

医生还告诉我，露出龟头与内裤摩擦并不会直接降低龟头敏感度，但过度刺激可能会导致早泄等问题。回想起我上次跟对象做时的早泄经历，我开始意识到自己的问题可能不仅仅是包皮长。

在医生的建议下，我决定改变自己的生活习惯，避免熬夜劳累，适当每天运动锻炼。同时，我也开始认真考虑是否需要割包皮。虽然这个决定并不容易，但我知道，为了自己的健康和幸福，我必须勇敢面对这个问题。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家是如何处理的呢？