我从来没想过，打飞机这个看似无害的习惯，会让我陷入如此尴尬的境地。每当我试图和女朋友亲热时，总是感觉力不从心，甚至连龟头都没有之前那么硬了。这种情况已经持续了快三年，我开始担心自己是不是真的出了什么问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我一些问题，了解了我的情况后，他建议我首先要戒掉手淫自慰的习惯。听完他的话，我不禁感到一丝窘迫和焦虑。毕竟，这个习惯已经伴随我多年，戒掉谈何容易？

医生继续说，如果在2~3周以后不能恢复，建议我要检查血流多普勒。听到这里，我更是心生恐惧。难道我真的需要做这么多检查？

我告诉医生我已经有快三年没有恢复了。医生安慰我说，多考虑手淫造成的，戒掉以后是可以恢复的。同时，他也提醒我平时要注意加强营养平衡膳食，避免劳累熬夜的现象，多饮水促进身体的新陈代谢。

医生问我是否检查过或用过药，我如实回答说没有。于是他建议我可以先检查阴茎海绵体的血流，要到当地的泌尿外科。听完他的建议，我心中五味杂陈，既感激又害怕。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活习惯。也许，打飞机并不是一件无害的事情。也许，我需要更多地关注自己的身体健康。也许，我需要改变一些不良的生活习惯。

我决定从现在开始，认真对待自己的健康问题。无论结果如何，我都要勇敢面对。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复，重新拥有健康的身体和美好的生活。