我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我起床时，头晕目眩，四肢无力，仿佛整个人被抽干了精气神。这种感觉并非首次出现，但这次尤为强烈，令我不得不正视它。

我匆匆忙忙赶到医院，做了一系列检查。结果显示，我的红白细胞都正常，唯独血红蛋白低得惊人。医生告诉我，这可能是贫血引起的，但具体原因还需要进一步检查。

我心中一片茫然，贫血？我从未想过自己会有这样的问题。医生建议我去血液科就诊，查明贫血的原因。我问他，贫血的原因咋查？他说要从造血原料、叶酸维生素B12、铁蛋白等方面入手，并且还需要做胃肠镜排查胃肠道疾病引起的贫血。

造血原料？我一头雾水，问医生是否与白血病、肿瘤有关。医生说不排除，但也不能确定。他的回答让我更加焦虑不安，仿佛整个世界都在崩塌。

我开始回想自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了贫血？我想起了自己经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动等问题。这些问题看似微不足道，但积累起来可能就是致病的原因。

我决定改变自己的生活方式，多吃富含铁质的食物，保持良好的作息习惯，适当增加运动量。同时，我也开始关注自己的身体变化，定期检查血红蛋白水平，确保自己不会再次陷入贫血的困扰中。

现在回想起来，那段时间的经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时发现并解决问题。希望我的经历能给大家一些启示，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！