我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我躺在床上的脸庞。清宫已经七八天了，但我却没有丝毫的好转。头昏脑涨、胸闷气短，甚至连恐惧和害怕也开始缠绕着我。每当我闭上眼睛，脑海中就会浮现出各种可怕的画面，胡思乱想让我无法安宁。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院。医生问我是否已经结束了清宫，我点了点头。接着，他开始询问我的症状。我告诉他，除了头昏脑涨、胸闷气短外，还有轻微的腹痛和拉肚子。医生建议我复查一下，但我还没有去做。

“你怕什么？”医生问道。我沉默了一会儿，才说出自己的恐惧：“我怕自己生病。”每当我感到害怕，我的心跳就会加速，胸口也会变得更加闷。医生听完后，建议我去看心理科。

我有些不解，为什么要看心理科？难道我真的有心理问题？医生解释说，我的心理负担太大了，需要专业人士的帮助。听完他的话，我开始反思自己的内心世界。是不是我对未来的不确定性感到恐惧？还是我对自己的健康状况过于担忧？

医生问我是否能自己缓解这些症状，我说听歌和喝水可以稍微缓解一下。然而，失眠的问题依然存在。医生告诉我，目前在妇科方面没有特殊用药，建议我去看心理医生。

我开始思考，如果这个症状持续下去，会有什么后果？医生说，心理压力会越来越大。他的话让我更加焦虑。我决定去看心理医生，希望能够找到解决问题的方法。

在等待看心理医生的过程中，我开始回想起自己的生活。家庭背景、日常习惯等细节浮现在脑海中。我意识到，我的生活中缺乏一些重要的元素，例如放松和自我关爱。或许，这也是我现在身体和心理状态不佳的原因之一。

我期待着与读者分享我的治疗经验，希望能够帮助那些正在经历类似困扰的人。健康没有小事，我们都应该多注意自己的身体和心理健康。出现不适时，及时就医是非常重要的。如果你也遇到了类似的问题，不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院是一个非常方便的选择。